Sede - nível de fluído em um nível baixo, consequentemente a boca fica seca e a língua fica grossa. Seu corpo precisa de água.
Existe uma outra sede a sede do espírito, consequentemente o coração desidratado manda mensagem desesperada, temperamento nervoso ondas de preocupação, complexo de culpa, medos, pânico, perda de sono, de esperança, irritabilidade, insegurança...
Da mesma maneira que se dá água ao corpo sedento, encha seu espírito com belos goles d'água espiritual.
Que água é essa ? Como encontra-la? É Jesus que responde: "Se alguém tem sede, venha a mim e beba. Quem crer em mim, como diz a Escritura, do seu interior fluirão rios de água viva" (João 7:37,38)
"Como a corça anseia por águas correntes, a minha alma anseia por ti, ó Deus. A minha alma tem sede de Deus, do Deus vivo"